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📣Alimenos Ultraprocesados

Siempre hablamos de alimentos procesados haciendo referencia a aquellos ingredientes que han recibido un procedimiento industrial, que son producto de una industria alimenticia. Sin embargo, en una categoría diferente se encuentran los alimentos ultraprocesados, te contamos cuáles son y por qué deberías reducir su consumo.

Cómo puede la música influenciar mi comportamiento?

Escuchar música es toda una experiencia, pues ésta nos hace recordar a personas, etapas de nuestra vida, buenos o malos momentos. Cuando el cerebro percibe una melodía, el mismo sistema neuronal conecta con los núcleos de la emoción y permite a quien escucha reconocer una obra, rescatar antiguos recuerdos y sentir.

Retiro San Pablo de la Cruz: (Monasterio parte I)

El retiro San Pablo o Monasterio como muchos lo conocemos está muy cerca de nuestra ciudad. Esta es nuestra propuesta hoy. Llegar hasta él y compartir un poquito su historia, que es mucha.

Robando sonrisas. . .

Este grupo apunta totalmente a la solidaridad y contención del paciente oncológico.

Cuidado de las encías

El sangrado de encías durante el cepillado es el primer signo de alerta de gingivitis y si no se trata convenientemente, la enfermedad puede avanzar hasta ocasionar la enfermedad periodontal.

Por qué tratarme con Amor es tan importante?

Cuando amamos nuestros propios cuerpos, ellos responden. Cuando enviamos nuestro amor (nos sentimos unidos) a la Tierra, ella responde.

Yo soy así y nadie me va a cambiar!

¿Qué nos pasa a las mujeres cuando damos semejante excusa?

La memoria: Cuando las imágenes nos invitan a viajar en el tiempo

Hoy me quiero referir a una situación que creo, muchos en esta cuarentena estamos viviendo…saben que es? . . . Mirar fotos  . . , que encontramos ordenando una caja, nos envía una prima por whatsApp, vemos por facebook,…y allí llegan a nuestra mente, recuerdos, y con ellos, emociones, alegría, añoranzas.

Guerreras sin límites!

Esta semana te contamos la historia de una gran Guerrera, “Cristina”

Hoy preparamos Yogurt casero

Esta semana compartimos cómo hacer yogurt casero. Una opción saludable, rica y fácil para hacer en casa